Trude Fjugstad6. mai 2020Ovnsbakt havregrøt med bær og nøtterDenne havregrøten har i løpet av kort tid blitt en favoritt hos meg. Den er enkel å blande sammen og lager seg selv i ovnen .
Trude Fjugstad2. april 2020De beste veganske sjokoladeneFinnes det noe bedre enn sjokolade, egentlig? Jeg elsker, elsker, elsker sjokolade og spiser det konsekvent hver eneste dag. Med årene ha...
Trude Fjugstad23. feb. 2020Plastfri barberingI hverdagen er det mye vi som enkeltpersoner kan gjøre for å bruke mindre plast. Det kan være små ting, og det kan være større ting Mange...
Trude Fjugstad23. feb. 2020Linsegryte med ovnsbakt potet og avokadoDenne retten er både næringsrik og enkel å lage. Det tar ca 30 minutter å lage alt fra start til slutt!
Trude Fjugstad25. jan. 2020Frokostgrøt med bringebær og mandlerÅ, som jeg elsker havregrøt! Det spises til frokost hver eneste dag, både til hverdags og i helgene. De siste månedene er det akkurat den...
Trude Fjugstad31. des. 2019Ønsker for 2020Om få timer er 2020 her, og vi går inn i et nytt tiår. 2019 har mildt sagt vært utfordrende med store eksamener, jobb på midlertidig lise...
Trude Fjugstad9. nov. 2019Tips til hva du kan lage av de brune bananeneJeg regner med at mange av dere har sett Matsjokket på nrk, men hvis ikke kan dere finne det HER. Ukens episode var om bananer, og selv o...
Trude Fjugstad9. nov. 2019Hvordan lage nøttesmørNesten på toppen på listen min over favorittmat står nøttesmør, og da aller helst mandelsmør. Om jeg kan spiser jeg helst et par glass i ...
Trude Fjugstad18. sep. 2019Glutenfritt bananbrød med mandler og sjokoladeJeg blir aldri lei av bananbrød! Som regel kjøper jeg inn masse bananer bare for at de skal få ligge og bli skikkelig modne slik at de ka...
Trude Fjugstad19. aug. 2019Varmende gryte med squash og søtpotetDet begynner å nærme seg grytesesong, gjør det ikke? For bare en uke siden var jeg i Kroatia i sol og nesten 40 grader, og nå er Oslo på ...
Trude Fjugstad4. aug. 2019Solkrem som er snill mot kropp og klodeDette innlegget kommer kanskje litt sent med tanke på at sommeren nærmer seg slutten, men for meg som har jobbet de siste seks ukene er d...
Trude Fjugstad3. aug. 2019Anbefaling: podcaster om helseJeg er veldig glad i å høre på podcaster, og særlig til og fra skole og jobb har jeg som regel en podcast på øret. Jeg har etterhvert fun...
Trude Fjugstad6. juli 2019Sjokolade- og banandonuts med nøttesmørJeg er skikkelig glad i å bake med bananer for tiden, og i dag hadde jeg 12 (!) modne bananer som måtte brukes. Det endte i to bananbrød,...
Trude Fjugstad23. juni 2019Chiagrøt med epleNår det er varmere i luften får jeg automatisk lyst på kaldere mat. Middagsgrytene byttes ut med salater, tekoppen byttes ut med et glass...
Trude Fjugstad20. juni 2019Slik lever slaktegrisen i NorgeDyr har egenverdi uavhengig av den nytteverdien de måtte ha for mennesker. Dyr skal behandles godt og beskyttes mot fare for unødige påkj...
Trude Fjugstad12. juni 2019Grove banan- og blåbærmuffinsDer har det plutselig gått to måneder siden sist jeg publiserte noe her. Jeg har ikke så mye annet å skylde på en fire heftige eksamener,...
Trude Fjugstad8. april 2019Naturlig søtet banankjeksHva gjør man når man har en haug med modne bananer liggende som må brukes før de blir dårlige? Det er mange alternativer, men mine favori...
Trude Fjugstad17. mars 2019Enkle tiltak for et mer miljøvennlig kjøkkenJeg blir mer og mer engasjert i miljøsaken, og derfor ønsker jeg å dele mer tips til miljøvennlig livsstil, bøker det er verdt å lese, do...
Trude Fjugstad11. mars 2019Frokostgrøt med gode fettsyrerI flere år spiste jeg den samme havregrøten til frokost, og da brukte jeg denne oppskriften. Nå i januar bestemte jeg meg for å prøve noe...
Trude Fjugstad21. feb. 2019Glutenfritt bokhvetebrød med gresskarkjernerBrød er noe av det beste som finnes, er dere ikke enig? Etter å ha fått påvist hveteallergi var sorgen størst over å ikke kunne spise van...